大便干硬是什么原因?

男,20岁 2019-01-02

病情描述:一年四季都大便干硬,蔬菜水果也没少吃,,平时上火的东西都很少吃,不喜欢吃那种比较热气的东西,大便还是很干硬,请问这是为什么?

要多吃新鲜的蔬菜和水果,还要多喝水。补充足够的水分,防止大便干硬、燥结,另外还要注意生活规律,饮食规律,保证充分的休息,避免劳累,避免熬夜,劳累和熬夜,可以导致内分泌失调,也是可以导致上火引起大便干硬的。便秘患者的日常生活非常重要。他们应该养成经常排便的好习惯。不建议使用马桶,吃清淡食物,避免辛辣和油炸食物,吃富含高纤维的食物,吃蜂蜜、茶油等。间歇性地。医学上,乳果糖口服液可用于润肠通便。他们应该按时休息,协调脏腑功能。

2019-01-02

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