肾虚应该怎么样治疗和保养？

男，27岁 2020-04-28

病情描述：我才27岁就出现肾虚的症状了，这很影响我和我老婆的性生活，肾虚应该怎么样治疗和保养？

肾虚可以用中医调理或者是食补，中医可以到医院做辩证，然后针对个人情况服用中药。食补就是平时多吃补肾的食物，例如黑色的五谷杂粮、核桃、羊肉、狗肉、动物肾脏等。调理肾虚要长时间坚持，而且在过程中要求患者减少性生活。可以多参加体育锻炼，不但可以分散注意力，还能改善体质。

2020-04-28

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