男,32岁 2019-04-07
病情描述:最近发现自己有肾虚的症状,请问患有这种症状的人多吗?该怎么治疗?平时该注意些什么?
肾虚是各个年龄段的人群都会出现的,而在患者中以男性居多。那如果出现了肾虚应该怎么办呢?建议先到中医院,通过医生的诊治进行对症下药,可以选择一些滋阴温阳补气的药物为主,比如六味地黄丸或是知柏地黄丸以及金贵肾气丸等等。在平时的生活中应该饮食要清淡,避免劳累,不要吃一些辛辣刺激的食物,不要熬夜,忌烟酒,可以多吃一些蔬菜和水果,一些比如黑木耳,黑豆牛肉羊肉等补肾的食物也是不错的,也可以适当的做一些有氧运动,增强体质。
2019-04-07
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