女,29岁 2019-05-31
病情描述:朋友怀孕5个月,总感觉睡不够而且腰酸背痛,想知道怀孕5个月腰酸是否正常?
胎儿逐渐增大,子宫压迫周围神经,会导致腰酸的症状。腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛。怀孕中期腰痛是为了保持平衡生体下意识的向后从而导致的腰酸。同时人体会分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大。可以经常变换姿势,不要久站、久坐、久躺。用毛巾热敷,轻柔的按摩,促进肌肉内的血液循环,加强肌肉的营养来缓解腰酸。
建议平时按时产检,随时观察自身和胎儿发育情况。
2019-05-31
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