缺什么微量元素会脱发?

女,35岁 2019-04-07

病情描述:我这些日子掉头发特别多,人家说我是缺少微量元素,缺少微量元素会导致掉头发吗,我想问一下,缺什么微量元素会掉头发?

如果患者缺乏微量元素,导致脱发,特别是锌,可能导致脱发,患者可以选择服用三黄片等药物进行缓解治疗,并及时补充身体所需的维生素和微量元素。平时不要熬夜,多吃黑色食物来帮助你的头发长得结实,比如黑木耳、黑豆和其他食物。导致脱发的因素很多,维生素B缺乏只是一小部分。脱发的基本因素是身体失衡造成的内部环境恶化,导致营养缺乏和毛囊萎缩,最后头发从根部脱落。平时日常饮食中应多吃铁、钙、锌等矿物质和维生素a、b、c及含蛋白质的食物,保持大便通畅,有利于头发的生长。

2019-04-07

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