产后抑郁应该怎样识别

2025-06-16

产后抑郁是产妇在分娩后出现的持续情绪低落、兴趣减退等抑郁症状，需通过情绪、行为及生理变化综合识别。

典型表现包括长时间情绪消沉、易怒、哭泣，对婴儿缺乏兴趣或过度焦虑，伴随失眠、食欲改变、疲劳等生理症状。部分产妇会出现自责、无价值感，甚至伤害自己或婴儿的念头。与短暂的产后情绪低落不同，产后抑郁症状持续超过2周且影响日常生活。

注意区分正常育儿压力与病态抑郁。家人需警惕产妇的消极言行，避免将其归为矫情。早期干预至关重要，若症状持续或加重，应立即寻求精神科或心理科专业帮助，避免延误治疗。哺乳期用药需遵医嘱，不可自行停药或滥用保健品。

2025-06-16

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