经常喝纯牛奶有什么好处

喝鲜奶好还是纯牛奶好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝鲜奶和纯牛奶都是有好处的。鲜奶和纯牛奶的杀菌方式不一样，但是营养价值相差无几，

空腹喝纯牛奶好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

空腹喝纯牛奶并不是特别好。纯牛奶中的营养比较丰富，含有非常丰富的蛋白质和钙质，经

牛奶洗脸有什么好处？

刘静 副主任医师  淮北市人民医院

牛奶有很好的美容和护肤效果，但并非每种皮肤都适合用纯牛奶洗脸和护肤，以及如何用纯

晚上喝纯牛奶有什么好处

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上喝纯牛奶有助于睡眠。建议饭后半小时喝一杯纯牛奶有助于吸收。牛奶含有乳清蛋白，

喝纯牛奶对胃有好处吗

许乐 主任医师  北京医院

喝纯牛奶对胃有好处。牛奶主要分为高蛋白低脂、脱脂以及全脂，其中主要的成分有脂肪

喝纯牛奶对胃有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝纯牛奶对胃有一定的好处。牛奶中含有丰富的蛋白质、钙和维生素，能够为身体提供必要

喝纯牛奶会便秘吗

王静滨 副主任医师  广州中医药大学深圳医院

喝纯牛奶是不会引起便秘的，纯牛奶具有润滑作用，而且牛奶还可以分解食品中的脂肪，能

喝纯牛奶有什么好处

郑重 主任医师  四川大学华西医院

对于正常人来说喝牛奶还是有很多的好处的,牛奶是平时生活中最常见的营养品，有比较好

长期喝纯牛奶会怎么样

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

长期喝纯牛奶是非常有好处的。能够进行补钙，使身体更加强壮，还能够防止出现骨质疏松

孩子经常喝牛奶有什么好处

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

孩子经常喝牛奶可以有效地帮助孩子的身体成长发育，因为牛奶里面含有丰富的钙质，可以