女,25岁 2019-04-06
病情描述:最近,大腿肌肉一直遭受着剧烈的疼痛。我自己没有风湿性疾病,尤其早上起床的时候,疼的非常严重。必须每次吃止痛药来缓解疼痛,否则走路都困难。大腿肌肉疼痛是怎么回事?
你可能是由疲劳、过度痉挛和其他原因引起的。别担心,注意活动,不要疲劳按摩是消除疲劳的重要手段。按摩的主要方法有摇动、针灸、揉捏、敲击、推揉等。第一种是摇晃4条肢体,主要是放松4条肢体的肘部、膝盖和肌肉群。上肢常用穴位包括局部日历、曲池、手5里、手臂月穴,可缓解手臂和肘部酸痛肿胀,以及肩臂疼痛、颈部痉挛等运动引起的各种不适症状。下肢常用的穴位有成府、未央、成山、昆仑、足三里等穴位,可缓解腰骶臀部大腿疼痛。
2019-04-06
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