怀孕初期应该注意什么?

女,28岁 2020-05-10

病情描述:和丈夫终于有孩子了,初次怀孕没经验特别担心,怀孕初期应该注意什么?

1.保持心情愉悦。因为有研究称前3个月是宝宝神经系统快速发展的时期,妈妈心情舒畅,有利于宝宝神经系统的发育。2.饮食清淡,戒辛辣的东西和咖啡。鸡精味精最好不要吃。3.均衡饮食。怀孕期间,只要均衡饮食就好。在孕前期的3个月,宝宝非常小,是不需要额外增加营养的。4.不同房。孕前期的3个月,宝宝着床还不是很稳,最好不要同房。5.注意个人卫生。

2020-05-10

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