锻炼上肢力量的器械训练方法？

肩肌锻炼方法介绍

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肩肌锻炼需要通过肩部肌群训练来达到锻炼效果。包含的动作包括前平举和推举，需要注意

只练器械不练有氧能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

只练器械不练有氧，一定程度上也可以达到减肥的功效，但是效果不是很理想。因为器械相

偏瘫腿部力量训练方法

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

你好朋友，如果偏瘫的腿想锻炼力量，他们必须做运动。他们可以更多地在户外行走，并使

弱视的日常训练方法都有哪些

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

弱视的训练方法有很多，比如光栅训练和刺点训练。刺点训练是简单易行的家庭训练方法，

偏瘫康复有什么训练方法？

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

康复训练方法有很多，坐姿正确，包括前、后、左、右和所有方向；加强平衡训练的坐姿练

截瘫有什么康复的训练方法？

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

截瘫是一个由于脊髓受到严重伤害导致身体某些部位的肌肉逐渐萎缩，使人失去知觉丧失走

脑梗死上肢康复训练

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

康复锻炼是必须采用正确的方法。越早期的锻炼恢复的效果就越好。让病人一定要坚持要

脑瘫孩子可以通过哪些方法训练

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

脑瘫孩子的训练方法是主要根据脑瘫患儿的障碍来训练的。如果脑瘫孩子的表现主要是上肢

脑出血肢体康复训练方法有哪些

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

脑出血肢体康复训练方法可以进行按摩和力量锻炼，同时可以循序渐进地进行一些日常生活

腰椎椎弓崩裂怎么训练

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

腰椎椎弓崩裂可以通过做下肢的直腿抬高训练来改善。腰椎椎弓崩裂通常有可能会影响到