每天晚上洗热水澡能预防腱鞘炎吗

男,0岁 2020-04-03

病情描述:每天晚上洗热水澡能预防腱鞘炎吗

晚上洗热水澡可以期到预防腱鞘炎的作用。特别是工作劳累了一天,晚上洗个热水澡,局部也可以用热水泡泡促进血液循环。平常的生活中洗衣服、做饭等家务劳动时,要注意手指、手腕的正确姿势,不要过度弯曲或者后伸,提重物时尽量不要用手。连续工作不要多长时间,工作结束后要多活动手腕。冬天洗衣服时不要用凉水最好用温水,户外时要带手套注意手部保暖。

2020-04-03

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