生活中如何洗发防脱发

女，25岁 2021-05-27

病情描述：最近两天我在洗头的时候，我的头上总是掉很多的头发，我特别的担忧，生活中如何洗发防脱发？

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生活中洗头的时候可以对头皮进行一些按摩，能够加快局部的血液循环改善脱发，在选择洗发水的时候，不要选择一些温和不刺激的，可以选择中药成分的洗发液来洗发，对头皮有一定的保护作用。

在洗发过程中还需要注意控制好水温，水太烫也可能会对头皮造成损伤，导致脱发情况出现。

平时要注意保证充足睡眠，如果脱发现象一直都没有减退，应及时到医院就诊。

2021-05-27

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