怎么缓解鼻炎鼻塞症状

男,33岁 2019-06-07

病情描述:老公患有鼻炎,替他担忧,看他痛苦的样子,我想咨询一下怎么缓解鼻炎鼻塞症状

首先建议患者要注意休息,不要过度的劳累,鼻塞是常见的症状之一,适当的锻炼,尤其是坚持慢跑,慢跑是缓解鼻炎症状进而治愈鼻炎最有效的方法,慢跑能提高身体素质,从而也提高免疫力。天气变化的时候,尤其春秋两季是鼻炎的高发季节,在这人们需要积极的预防鼻炎的发生。要注意根据气温增减衣物,防止发生感冒,感冒是引起鼻炎的重要原因,而且还会加重症状,用双手进行两侧的按压,促进血液循环,从而是鼻子通畅。此外,用盐水洗鼻子,也会有意想不到的结果。

2019-06-07

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