孕10周腰酸是怎么回事

女,30岁 2019-06-18

病情描述:我今年30岁了,最近怀孕了,差不多9周了,但是最近总是腰酸,之前从来都没有出现过这种情况,所以请问这是怎么回事?

腰酸是正常的,如果没有血,胃痛可以继续观察。早孕时腰酸很常见。可能是缺乏钙物质。为了及时补充钙,你可以吃富含钙的食物,必要时补充钙片,所以不需要太担心。同时,要注意自己的饮食,少吃辛辣的事物,以免刺激病情,平时一定要注意多喝水,多吃新鲜蔬果,注意休息,保持良好的作息,注意保暖。也要多多锻炼,加强日常运动,提高自己的身体素质。保持身心愉悦,不要情绪波动太大随时保持好良好的心态 。多多去户外活动,呼吸新鲜空气。

2019-06-18

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