人工流产吃什么恢复的比较快

女,26岁 2019-05-26

病情描述:最近怀孕了,去做了人工流产,想恢复的快点,请问人工流产吃什么恢复的比较快?

人工流产后,由于失血、子宫内膜损伤等原因,人体会在短时间内衰弱。有必要补充营养丰富的物质,如鱼、家禽和鸡蛋。流产后,人们应该吃鱼、鸡蛋、海鲜等富含维生素和铁的产品,以促进人体的恢复。堕胎后一个月内禁止性生活。保暖,避免辛辣刺激的食物。流产后要注意由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

2019-05-26

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