流产后吃什么恢复得比较快?

女,24岁 2019-08-06

病情描述:怀孕两个多月,因为孕酮低造成流产,很想要有孩子,流产之后吃什么比较容易恢复身体?

人工流产后最好是多吃些红枣和桂圆、香蕉、橘子、山楂等水果。橘子含有丰富的维生素C和钙质,能增强血管壁的弹性和韧性,预防出血。香蕉含有大量的纤维素和铁质,具有通便、补血的作用,可以有效地预防人工流产后便秘和贫血。山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸,能够生津止渴、散淤活血,还能够增进食欲,减小子宫淤血排出是的腹痛,建议在人工流产后要可以多吃些新鲜水果,来促进身体的快速恢复。一般可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类等。身体比较虚弱,容易出汗,要及时补水。

2019-08-06

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