2025-06-11
来月经前胸疼是常见的经前综合征PMS表现,主要由激素波动引起。
月经周期中,雌激素和孕激素水平变化会刺激乳腺组织增生和充血,导致乳房胀痛或敏感,通常在经前1-2周出现,经后缓解。催乳素升高或体内水钠潴留也可能加重不适感。
若疼痛轻微且规律,可通过穿宽松内衣、减少咖啡因摄入、热敷或补充维生素E缓解。但若疼痛剧烈、持续不消退或伴随肿块、异常分泌物,需警惕乳腺增生或其他病变,建议及时就医检查。保持情绪稳定和适度运动也有助于减轻症状。
2025-06-11
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