健脾胃祛湿化湿的食物有哪些
男,25岁 2020-03-27
病情描述:几天前我和家里的朋友谈了谈,然后讨论了这个问题。我们不是很清楚,所以我想了解一下健脾胃祛湿化湿的食物有哪些?
健脾胃祛湿的食物有山药、扁豆、红豆、胡萝卜、马铃薯、洋葱等,能够起到促进消化降脾胃、排除身体湿气寒气的作用,尽量吃一些容易消化的食物比较好,不要经常暴饮暴食会加重脾胃的负担,容易导致消化不良的情况出现。
2020-03-27
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