女性湿气重汗蒸能排出吗

女,35岁 2019-01-02

病情描述:女性湿气重汗蒸能排出湿气吗?夏季是去湿气的最好的季节,那汗蒸真的可以去湿气吗?湿气重的人可以汗蒸吗?湿气重的人怎么汗蒸

汗蒸是一种去湿祛除寒毒的过程。利用汗蒸房远红外线高温让身体发汗,通过这样的方式,能够排除体内毒素,垃圾及寒湿之气。湿气重人群要注意,先洗澡再汗蒸,汗蒸前沐浴是为了清除皮肤表面垃圾,以防止堵塞毛孔,不利于体内毒素排出。汗蒸完以后,四个小时内不宜再洗澡,汗蒸后用毛巾擦干身体,注意不要着凉,受风。适当喝一些温水。如果湿气重的朋友选择通过汗蒸排除体内湿气,建议一星期进行1次汗蒸,既可以起到排毒祛湿、加速新陈代谢的作用,也不会过于频繁导致身体虚弱

2019-01-02

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湿气重做汗蒸能去湿气吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

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杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

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王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

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体内湿气重可以汗蒸吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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张增峰 副主任医师  安康市中医医院

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