吃魔芋粉丝能减肥吗

未知,0岁 2020-05-19

病情描述:吃魔芋粉丝能减肥吗

吃魔芋粉丝能够起到减肥的效果。魔芋粉丝膳食纤维比较高,饱腹感很强,而且魔芋中含有葡甘聚糖,葡甘聚糖会使人产生饱腹感,降低人的食欲,从而减少其他食物的摄入,对减肥有一定的作用。而且魔芋中含有丰富的膳食纤维,可以促进人体肠道蠕动,加速排便。减肥除了控制饮食以外,还应该要注意适量的增加体育锻炼来消耗体内的脂肪。

2020-05-22

相关问答

减肥能吃魔芋丝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥能吃魔芋丝,魔芋丝这一种低热量的食物能够补充身体内的营养,还可以预防身体内的

减肥的时候可以吃魔芋丝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

魔芋丝热量不高,是减肥时可以吃的食物。魔芋丝是一种小食品,是采用谷薯、杂豆为原材

魔芋粉丝吃多了会便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

魔芋粉丝是吃多了是会造成便秘现象,因此应避免一次性大量摄入。魔芋粉丝的主要原材料

减肥晚上可以吃魔芋粉丝吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上能吃魔芋粉丝。魔芋粉丝里面含有一些魔芋精粉,这个魔芋精粉百分之七十以上都

减肥能吃魔芋粉丝热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时应尽量避免吃魔芋粉丝,这种粉丝的热量相对比较高。魔芋粉丝主要是使用魔芋粉制

干魔芋粉丝真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

干魔芋粉丝对于减肥是有一定程度的效果的,因为它的碳水化合物的含量是比较低的,并且

魔芋粉丝吃多了会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

魔芋粉丝因其富含膳食纤维,通常被认为有助于促进肠道健康,但如果食用过量,确实可能

魔芋粉能减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

魔芋粉对于减肥有间接的作用。因为魔芋粉能够润滑肠道,可以促进食物的排泄,而且魔

儿童能吃魔芋粉丝吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童是可以吃魔芋粉丝的,但是不要过量的吃。魔芋粉丝里面含有大量的淀粉,经常吃魔芋

每天只吃魔芋粉丝能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天只吃魔芋粉丝是能达到减肥效果的,魔芋粉丝它的热量非常低,含有大量的粗纤维,吃

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