女,18岁 2020-04-21
病情描述:睡眠效果很差,总是做梦,朋友说5次深睡眠是好的,总是做梦是失眠吗?
这不是失眠,这是属于睡眠质量差的问题。失眠是指入睡困难、睡眠中易醒、早醒、睡眠质量差、睡眠时间明显缩短、严重失眠。长期失眠容易引起痛苦、疲劳和虚弱,甚至头痛、做梦、出汗、记忆力减退,还可引起一系列临床症状,并诱发一些心身疾病。建议在医生的指导下使用一些镇静剂和补脑药。
2020-04-21
总是做梦应该怎么办
可能是由于植物神经紊乱、神经衰弱的原因造成的。要按时睡觉,不要熬夜。养成良好的作
睡觉时总是做梦是怎么回事
睡觉时总是做梦,可能是肝火旺盛、肾阴虚引起的。1.肝火旺盛:经常生气可能会导致
夜里睡觉总是做梦怎么回事
夜里睡觉总是做梦可能是思虑过重、抑郁症等引起的。在工作的时候,如果精神压力过大
总是做梦睡眠不好是怎么了
总是做梦睡眠不好,可能是植物神经功能紊乱的原因导致的,也可能是神经衰弱引起的。
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