不枕枕头对颈椎有好处吗

女,50岁 2019-06-29

病情描述:听说睡觉如果枕高枕的话,对颈椎不好,所以不想枕枕头了。想问一下不枕枕头对颈椎有好处吗

人在睡觉的时候有各种各样的睡姿,不枕枕头的话会导致颈部过于弯曲,造成身体不适,更甚者会引起颈椎病。容易导致血液进入头部,导致大脑长时间充血,因此也会导致大脑受到压迫,所以说不枕枕头的话其实是不利于身体的。要尽量选择合适的枕头高度,枕头的宽度与自己的肩宽差不多的枕头。要预防颈椎病的话,平时尽量不要长时间对电脑和低头,不要长期保持同一个姿势。平时多去室外进行锻炼,多活动颈肩部位。多吃蔬菜水果,注意休息。

2019-06-29

相关问答

睡觉不用枕头对颈椎好吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

睡觉不枕枕头是一种很差的习惯。不枕枕头会导致头部的血液增加,影响血液循环,血管充

颈椎病不枕枕头可以吗

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

颈椎病的症状主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、

不枕枕头对颈椎病好吗

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

不枕枕头的话对颈椎的损害都是非常大的,不管有没有颈椎病,都需要维持这个生理性的前

睡什么枕头对颈椎病的恢复有好处呢

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

对颈椎病有好处的枕头就是乳胶枕,之所以对颈椎病有一定的好处,主要是由于几个原因,

什么样的枕头对颈椎有好处吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

一般乳胶枕头对颈椎有好处,乳胶枕头的塑形效果比较好,而且符合人体的生理曲线,使用

不枕枕头对颈椎病是不是有好处

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

不枕枕头对颈椎病通常是没有好处的,若长时间不枕枕头,可能会导致颈椎病加重,因此颈

硬枕头对颈椎有好处吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

睡硬枕头对颈椎是有一定好处的。可以起到支撑颈椎的作用。选择枕头不仅要选择有硬度的

U型枕对颈椎有好处吗?

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

U型枕对颈椎有一定的好处。它的设计旨在提供颈部和头部的支撑,帮助保持脊柱的自然曲

睡觉不用枕头对颈椎有好处吗?

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

很多人因为生活上的不良习惯引起颈椎病。得了颈椎病会因为增生或是变形的颈椎压迫神经

颈椎病不枕枕头能行吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

颈椎病最好选择合适的枕头。如果自身患有颈椎病不枕枕头就有可能会造成静脉回流困难

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据