黑芝麻能治什么病

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:黑芝麻能治什么病

黑芝麻不是药物,并不能够治疗疾病,但是适当的吃黑芝麻对身体是有好处的。芝麻的营养比较丰富,含有非常丰富的不饱和脂肪酸,能够补肾益肝,长期的摄入不饱和脂肪酸对于血管的改善作用也是非常明显的。另外黑芝麻中还含有非常丰富的钙质,能够预防老年人缺钙导致的骨质疏松,还能够促进青少年的身体发育。黑芝麻中还含有非常丰富的铁,对于防治贫血有一定的好处。

2020-07-25

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