小孩吃黑芝麻能补钙吗

未知,0岁 2020-07-25

病情描述:小孩吃黑芝麻能补钙吗

小孩吃黑芝麻能够起到补钙的效果。黑芝麻中的钙质含量非常高,是牛奶的4倍,所以如果小孩出现了缺钙,可以适当的吃一些黑芝麻。黑芝麻除了能补钙,还有很多的功效,黑芝麻中含有氨基酸和不饱和脂肪酸,能够起到补肾益肝的功效。黑芝麻中的油脂比较丰富,能够润肠通便,预防便秘。黑芝麻中还含有非常丰富的铁,能够预防缺铁性贫血。

2020-07-25

相关问答

黑芝麻能不能补钙?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

黑芝麻的含钙量有多高,拿一组数据进行比较就可以知道,100克牛奶中的钙含量为10

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃黑芝麻能够补钙。黑芝麻中含有非常丰富的钙质,孕妇适当的吃,能够起到补钙的功

孕妇吃黑芝麻能补钙吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇吃黑芝麻能够补钙。黑芝麻中含有非常丰富的钙质,孕妇适当的吃,能够起到补钙的功

小孩吃黑芝麻能生发吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻能够生发。黑芝麻中含有非常丰富的黑色素,能够起到乌发、生发的目的,所

小孩吃黑芝麻会上火吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

小孩适当的吃黑芝麻不会上火,但是如果吃的太多,可能会出现上火的情况。小孩吃黑芝麻

小孩吃黑芝麻好不好

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩适当的吃一些黑芝麻对身体是有好处的。黑芝麻的营养比较丰富,含有非常多的卵磷脂

黑芝麻补钙好还是牛奶补钙好

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻比牛奶补钙的效果要好。黑芝麻中含有的钙质比较多,每100克芝麻酱中含有的钙

黑芝麻加黄瓜籽打粉能补钙吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻加黄瓜籽打粉能补钙,黑芝麻里面的营养成分是比较高的,有氨基酸蛋白质等营养成

黑芝麻糊补钙能力强吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻糊补钙能力是比较强的,黑芝麻糊主要是黑芝麻制成的,黑芝麻中含有非常丰富的钙

小孩吃黑芝麻好还是白芝麻好

张月美 主任医师  济宁市中医院

小孩吃黑芝麻比吃白芝麻好。黑芝麻治病的功效比白芝麻更大一些,黑芝麻比白芝麻中含有

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