手淫时间多长算正常呢

2024-12-06

手淫时间并没有固定的正常标准，通常几分钟到十几分钟都较为常见。每个人的生理反应和感受不同，持续时间也会有差异。

手淫是一种较为私密的行为，只要不影响正常的生活、学习和身心健康，就无需过度关注时间长短。过度追求时间或沉迷其中可能会带来一些心理负担或不良影响。

应保持适度，避免过度手淫，以免引起生殖系统炎症、性功能障碍等问题。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动等，以维护身心健康。如果出现不适或心理问题，应及时寻求专业帮助。

2024-12-06

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