空调病有什么办法预防

女，27岁 2019-01-15

病情描述：夏季如何预防空调病？空调病怎么预防？怎样预防夏季空调病？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

空调病也叫做空调综合征，各个年龄段都会发生，尤其是身体抵抗力差的人，是会让患者出现很多不适的症状，像鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、还有记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等。让内外温差不超过五摄氏度，空调的温度最好控制在二十六摄氏度到二十八摄氏度左右，这样的温度对人体来说比较舒适，如果室外温度过高，进房间后，建议两度两度地陆续调低温度；大汗淋漓时不要直吹冷风；不要让空调风口对着自己，尤其要避免直接吹向颈部、肩部、腿部等。若长时间呆在冷气充足的室内，肩部、膝部、腰部、女性小腹部，可用衣物覆盖，予以保护。一定要控制好开空调的时间和温度，每天应该定时开窗通风，定期清洗空调，防止微生物滋生。

2019-01-15

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空调病吃什么，怎么预防空调病

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

多喝凉茶注意日常保健，空调病多属于热病，日常保健的预防很重要，平时应多喝清凉饮料

预防空调病方式有哪些？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

空调疾病主要是由于长期生活在空调环境中而引起的一系列身体不适的症状。在这种情况下

如何预防夏季空调病