过了五十岁要不要减肥

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:过了五十岁要不要减肥

到了50岁需不需要减肥,要根据自己的身体状况来决定,如果身体过于肥胖的话,最好还是减肥。因为50岁之后属于中老年,这个时候过于肥胖对身体的各个器官都会造成很大的影响,也很容易出现一些疾病,比如糖尿病、高血压、高血脂等等。但是对于中老年的人群进行减肥,在饮食方面对于一些油腻性的食物尽量要少吃,也可以选择广场舞。

2020-05-20

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