减肥能吃鱼糕吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:减肥能吃鱼糕吗

减肥能吃鱼糕,鱼糕内含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,能够预防心脏方面的疾病,在减肥的时候可以适当的吃一些,但是在吃的时候一定要适量,不要一次性吃太多。减肥的时候要做到早上吃好、中午吃饱、晚上吃少的良好饮食习惯,饮食要以多样化为主,不要吃的过于单一,还要增加自己的运动次数,每次运动的时候要在30分钟以上,可以做一些有氧运动。

2020-05-24

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

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减肥能吃马拉糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃萝卜糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃荞糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃钵仔糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥可以吃油糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥能吃镜糕吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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减肥能不能吃油糕

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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山楂糕能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

山楂糕不能减肥的,过量的进食而且还会引起发胖,山楂糕是山楂的一种加工食品,主要是

减肥能吃鱼吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥能吃鱼。鱼含有非常丰富的蛋白质和氨基酸,还含有各种身体所需要的营养元素,热

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