体脂低可以游泳吗

女,26岁 2021-02-14

病情描述:我体检的时候,医生说我体脂低,我爸妈知道了之后就不让我游泳了,请问体脂低可以游泳吗?

体脂低不可以游泳。

体脂低的人相对于普通正常体脂的人群密度偏大,在水里游泳就容易下沉,使人产生溺水的危险发生。

体脂低虽然在心脑血管疾病方面有相当多好处,不容易得高血压高血脂等疾病。但是也会容易引起其他方面的问题,比如:月经不调,闭经等症状。但是一旦检查出来体质偏低,一是要加强运动,二是注意影响。当体质恢复正常范围才可以游泳。

2021-02-14

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