请问高血压患者可以喝豆浆吗

女,25岁 2019-02-27

病情描述:去医院检查,说有一点高血压,让注意一下饮食方面的问题,今天买了一些黄豆,然后打磨那个豆浆来喝,我就想问下高血压喝豆浆吗有影响吗?

您好,高血压患者,需要注意调理,血压应该控制,豆浆作为营养的豆制品,而且豆浆对于防治高血压也有好处。考豆浆不会引起血压变化,高血压患者是可以喝豆浆的,建议戒烟、限酒。保持清淡均衡的饮食,三餐安排要规律,高血压患者一定要控制钠盐的摄入量,每天钠盐的摄入不得超过五克。多食高纤维食物,吃一些多吃水果蔬菜,如芹菜,香蕉,火龙果。平常多喝水天然的矿泉水含有丰富的微量元素对身体是十分有益的。另外需要适当锻炼身体。保持良好的心态。

2019-02-27

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