吃饱饭之后犯困是什么原因

女,46岁 2019-03-06

病情描述:医生您好,我自己中午吃完饭之后感觉很困乏,想要睡觉,这种情况是正常的吗?为什么吃完饭后会犯困?

饭后犯困是正常的生理情况,也十分常见,吃完饭之后,大部分的血液循环都会集中在胃肠道,为的是促进胃肠道的消化和吸收,因此,大脑的供血量就会有所减少,此外胃肠开始工作以后通过神经系统调节也能抑制大脑活动,也会觉得犯困.这是正常的生理现象,用不着特意去调整它。不过按时吃饭,晚上睡前少吃比较好,让胃得以休息一会。吃完饭以后不要立刻开车,否则是比较危险的,饭后半个小时最好午睡一下,或者是轻微的散散步,有助于促进消化。

2019-03-06

相关问答

吃饱后恶心是什么原因?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

从您的描述来看,因为您今年30岁,吃饱后出现恶心,我们得要先排除怀孕导致犯恶心的

吃多就犯困的原因是什么

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃多就犯困属于正常的生理现象。因为在吃过东西之后,身体大部分的血液会流向消化道

饭后犯困什么原因

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

在吃完饭后出现了犯困绝大多数人是因为大脑内的供氧量减少。由于吃完饭以后,绝大多

午饭后犯困是怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

午饭后犯困可能是一种正常的生理现象。刚刚吃过饭之后,身体大部分的血液涌向到了消

中午吃饱了饭就困怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

中午吃饱了饭就困很有可能是因为晚上休息不好导致的,也很有可能因为午饭吃得过饱,需

吃完饭就发困是怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃完饭就发困通常是生理性因素、脾胃虚弱等因素所致。1.生理因素:如果自身属于容

吃饱饭以后为什么会头晕?

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

吃饱饭以后头晕这种症状是因为我们吃过的食物被吸收到血液中,血液粘度增加,血液流动

吃饭后犯困怎么回事

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃完饭后犯困是由于大脑部位的供氧量不足。吃完饭后,人体内的血液就会流向胃部,从

晚饭后犯困是怎么回事

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

晚饭后犯困是因为在大脑部分的血液量减少,供氧量降低。一般情况下吃完饭人都会感觉

吃完饭犯困怎么回事

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃完饭犯困可能是生理因素、病理因素等引起的。1.生理因素:在吃完饭以后,体内的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据