更年期内分泌失调失眠怎么办

女,52岁 2019-01-13

病情描述:我今年52岁,已经快退休了,晚上睡得很早,但是我经常失眠。不知道是不是因为更年期的内分泌失调,所以我想问一下更年期内分泌失调失眠怎么办?

52岁更年期内的女性患者失眠的出现应与内分泌失调有关。当然,也应该注意神经衰弱和抑郁症的可能性。应该保持充分的休息,及时调整心态。可以在医生的指导下服用镇静剂,特别是推荐中成药,这种药应该会有更好的效果,副作用也会更小。更年期内,女性体内雌激素会慢慢减少,这样就会导致晚上容易醒来、潮热和盗汗,睡眠质量也会逐渐下降。孕酮水平的变化会导致一些睡眠障碍,有些人会感到极度疲劳,即使睡了很长时间也觉得累,不能保证好的睡眠质量。建议每个人都应该保持适当的运动量,这样可以让身体更有活力,脸色红润有光泽。此外,正常的夫妻生活也可以调节内分泌,还可以延缓衰老。另外,还可以在晚上睡前做做足浴,促进血液循环,改善睡眠质量。

2019-01-13

相关问答

更年期失眠该如何治疗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

更年期失眠是由内分泌失调引起的,建议口服一些内分泌调节药物或口服一些中药帮助调节

怎样判断内分泌失调?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

内分泌紊乱的症状:1.皮肤上突然出现大量的黄斑、黑斑和色斑,通常是由于内分泌失调

更年期失眠应该怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

病人可以采取一些滋补的中药丹参治疗,或者是进行针灸治疗。另外在更年期的病人,一定

更年期内分泌失调导致肥胖怎么办

张月美 主任医师  济宁市中医院

更年期内分泌失调导致肥胖,可去医院做B超检查和盆腔超声检查,了解原因之后在医生的

更年期会失眠吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

更年期有可能会失眠,因为在进入更年期后,可能会导致卵巢激素分泌减少,而且还有可能

更年期失眠该怎么治疗

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

更年期失眠是女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌失调,

内分泌失调有什么症状

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

内分泌失调症状(1)肌肤上突然出现很多黄斑、面色发暗、色斑,一般是内分泌不稳定时

更年期内分泌失调怎么办?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

更年期又称为围绝经期,指的是妇女绝经前后,出现的性激素波动或减少所致

更年期内分泌失调能针灸治疗吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

更年期内分泌功能失调的患者可以用针灸治疗,针灸有调节阴阳、疏肝理气、养心安神的作

更年期女性内分泌失调会导致什么病

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

可能会导致妇科方面的疾病,也有可能会导致乳腺方面的疾病。更年期由于卵巢的衰退,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据