为什么节食减肥一段时间后体重不下降了

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:为什么节食减肥一段时间后体重不下降了

节食减肥一段时间后体重不下降。这属于平台期。主要是减肥的过程中会出现两周,或者是更久的时间,会持续体重不再下降,而且还有可能会出现反弹的趋势。不管是哪一种瘦身方法,在瘦身一段时间后,身体都会出现这种症状,所以在这期间一定要控制好饮食,不要吃高热量的食物,从而不会让体重上升,在这个阶段以后体重会慢慢的下降。

2020-05-20

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