饼干为什么热量那么高

曲奇饼干是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

曲奇饼干是一种含有很多糖分和油脂的西式甜点。曲奇饼干是由黄油、小麦粉、鸡蛋以及白

压缩饼干为什么会有饱腹感

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

压缩饼干是由多种物质制成的食物经过粉碎压缩而成的压缩食品。一块压缩饼干就相当于多

通心粉热量比米饭高为什么还减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通心粉的热量确实比米饭高，但这并不意味着吃通心粉就不能减肥。减肥的关键在于整体的

干脆面热量为什么那么高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

干脆面热量高的原因主要表现为以下两个方面：首先，干脆面作为速食产品，它的主要成分

鲜花饼为什么热量那么高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

因为鲜花饼外面的酥皮中添加了猪油，而鲜花饼的馅料在制作时还添加了大量的白砂糖，这

曲奇饼干糖分高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

曲奇饼干中糖分的含量还是挺高的，除此以外，饼干还含有大量的脂肪。经常吃曲奇饼干或

消化饼干是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

消化饼干是用全麦面粉、谷物、糖、植物油以及其他食品添加剂制作而成的口感酥脆的饼干

过量吃饼干会发胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

过量的吃饼干一般是会引起肥胖的，因为饼干里面有大量的糖分，而且饼干多数都是由小麦

无糖饼干热量有多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

无糖饼干大概每100克里面都有500卡热量。所以无糖饼干里面的热量也是非常多的，

高纤饼干吃了会发胖吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

高纤饼干相较于普通饼干，通常含有更多的膳食纤维，能够帮助增加饱腹感，适量食用并不