什么是长期失眠症?

男,26岁 2020-04-22

病情描述:我的朋友得了长期失眠症,不知道是什么原因造成的,我想咨询一下什么是长期失眠症?

长期失眠症病因是大脑过度疲劳,这也是导致长期失眠的病因中比较主要的一种。失眠一般是精神长时间处于高压环境中的人,通常缺乏自我心理辅导,对想不开的事情过度忧虑。建议培养乐观开朗的性格,多点参加娱乐活动,分散注意力。

2020-04-22

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