颈椎病如何康复治疗

男,55岁 2020-04-08

病情描述:我叔叔最近检查出颈椎病,目前正在治疗中,所以我想问一下颈椎病如何康复治疗?

颈椎病的康复治疗主要以中医和运动疗法为主。一般来说,按摩是用来放松局部肌肉的,主要练习是弯腰、抬起头、左右转弯、左右弯腰,从右上到左下慢慢看,然后从左上到右下。平时睡觉时,应使用硬板床,枕头高度应适当。出现颈椎病之后,不要过于担心。

2020-04-08

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