应该怎样预防冠心病

男,66岁 2019-07-08

病情描述:我一直身体都比较好,最近却常常感到心跳加快,特别是在做运动时,更是觉得乏力,胸闷憋气。面色也有些苍白,害怕自己得有冠心病,请问如何预防冠心病?

根据你的描述,冠心病症状表现为胸部中央的压痛,并可延伸至颈部,踝部,手臂,背部和胃部。冠心病的其他可能症状是头晕,呼吸急促,出汗,发冷,恶心和昏厥。严重的患者可能死于心力衰竭。合理的饮食,不偏食,不应该过度。要控制高胆固醇,高脂肪的食物,多吃素食。同时控制总卡路里摄入量,限制体重增加。冠心病的增加与冠状动脉供血不足和血栓形成有关。茶多酚中的儿茶素和在煎煮过程中不断被氧化的茶色素,禁止吸烟,酗酒可以缩小动脉壁并促进动脉粥样硬化;酗酒很容易变得情绪化,血压升高。

2019-07-08

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