眼部黑吃什么好

女,25岁 2021-03-10

病情描述:最近这几天总是熬夜,今天照镜子的时候发现眼部发黑,想通过日常的饮食来改善,想知道眼部黑吃什么好?

眼部黑吃维生素E或维生素C含量高的食物比较好。

可以适量的吃些含胶原蛋白高的猪皮冻来改善黑眼圈,还可以适量的吃些含钙高的黑芝麻、白芝麻、牛奶等食物,也可以吃些含花青素的蔬菜,比如西兰花、菠菜,还有紫甘蓝或遵循医嘱吃些维生素E或者是维生素C片来改善。

出现黑眼圈通常是由于眼部周围的皮肤色素沉着,还有血液循环不好导致,要减少熬夜的时间。

2021-06-23

相关问答

贫血的人吃什么好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于分娩后患有贫血症的女性,你可以吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆

孩子眼睛近视吃什么药好

张红松 副主任医师  中日友好医院

孩子眼睛近视吃什么药好,要看是真性近视还是假性近视。如果孩子出现了眼睛疼痛、看

黑棘皮用什么药效果好

刘俐丽 主任医师  鹤岗市人民医院

黑棘皮病吃什么药效果好,需要先弄清楚造成黑棘皮病的原因。如果是遗传导致的良性的黑

眼部黑是哪个脏器不好

张红松 副主任医师  中日友好医院

眼部黑有可能是肝脏功能不好所引发的,还有可能是肾脏功能不好所引起的,另外和长时间

眼部黑是怎么回事

沈明强 副主任医师  杭州师范大学附属医院

眼部黑可能是高血压引起的,也可能是脑供血不足导致的,但是也不排除是睡眠不足的原因

眼部黑是什么病的症状

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

眼部黑多数是肝脏疾病或肾脏疾病的症状,也可能是脾胃虚弱的症状。但是引起眼部黑的

脑血栓病人吃什么好吗?

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

根据你描述的情况,脑血栓病人饮食清淡为好,多吃绿色蔬菜和水果是好的。饮食避免油腻

眼部黑是为什么

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

眼部黑多数是由于长期熬夜导致睡眠不足引起的,也可能是眼部皮肤细胞供氧不足的原因,

眼部黑怎么办

顾正宇 副主任医师  安徽医科大学第一附属医院

眼部黑通常可以采用局部热敷或者按摩的方法进行改善,有助于促进局部血液循环,从而缓

有黑眼圈应该吃什么

崔琳静 副主任医师  淮北市人民医院

黑眼圈可以多吃富含优质蛋白质的瘦肉、牛奶、禽蛋等,补充维生素A、维生素E的摄入量

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据