孕妇生产后便秘怎么办

女,32岁 2021-05-18

病情描述:我现在怀孕到了孕晚期,马上就要生产了,可是听他们说生产以后会出现便秘的情况,请问孕妇生产后便秘怎么办?

孕妇生产后便秘可以通过饮食缓解。

孕妇生产以后活动量会减少,会造成肠道蠕动功能缓慢,就有可能出现便秘的情况,可以通过日常饮食缓解和预防,多吃一些富含纤维素的蔬菜、水果,可以促进肠道蠕动,能够有效的预防和改善便秘的情况,或者是喝一些蜂蜜水,能够润肠通便,可以有效的缓解便秘。

注意,不要吃生冷的食物。

2021-05-18

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