诺如病毒腹泻胀气

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起腹泻和呕吐的病毒，尤其在冬季高发。感染诺如病毒后，患者通常会出现腹泻、呕吐、腹痛和胀气等症状。这种病毒传播迅速，主要通过被污染的食物、水源或接触被感染者的物品传播，因此在集体环境中尤为容易传播。

诺如病毒感染后，症状通常在24至48小时内出现，持续时间一般为1到3天。患者在此期间可能会感到腹部不适，伴随明显的胀气和频繁的排便。由于腹泻和呕吐会导致体内大量水分和电解质流失，及时补充水分和电解质是非常重要的。建议患者多饮用清淡的液体，如淡盐水、米汤或电解质饮料，以防止脱水。同时，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免与他人共用餐具和毛巾，有助于减少病毒传播的风险。

在应对诺如病毒感染时，注意观察症状变化，若出现高烧、严重脱水或症状持续不缓解，应及时就医。患者在康复期间应避免食用油腻、辛辣及生冷食物，以免加重肠胃负担。保持饮食清淡、易消化，有助于身体恢复。预防和及时处理是应对诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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