孕期哪些水果不能吃?

女,25岁 2019-05-09

病情描述:现在怀孕两个多月,很喜欢吃水果,但担心会对胎儿有所影响,孕期哪些水果不能吃?

怀孕期间不要吃山楂桂圆,容易诱发宫缩进而导致流产。多吃新鲜的蔬菜水果。忌用菜刀削水果:菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜,会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。如果天气热吃西瓜是可以的。芒果是偏温性的,注意适量食用,食用过量容易上火。把水果当饭吃,其实是不科学的。尽管水果营养丰富,但营养并不全面,尤其是蛋白质及脂肪相对较少,而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。根据自己的喜好来安排合理且健康的饮食,做到营养均衡,注意补水。忌吃太凉水果,尤其是不能吃刚从冰箱里取出来的水果。

2019-05-09

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