7个月宝宝辅食食谱是什么

女,7岁 2019-03-20

病情描述:宝宝断母乳之后就给她买奶粉喂,但是三四天才大便一次,每次排便都困难,真担心时间长了会把肛门撑裂,听很多妈妈说给宝宝添加辅食,这样宝宝排便就容易了。七个月的宝宝辅食食谱是什么呢?

宝宝七个月精选辅食食谱,食谱南瓜红薯玉米粥,原料红薯丁,南瓜丁,玉米面,红糖适量做法将玉米面用冷水调匀,和红薯丁、南瓜丁一起倒入锅中煮烂即可,功效润肺利尿,养胃去积。南瓜中的甘露醇有通便功效,所含果胶可减缓糖类的吸收。七个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

2019-03-20

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