吃核桃仁的功效与作用有哪些

未知,0岁 2020-07-26

病情描述:吃核桃仁的功效与作用有哪些

吃核桃仁通常可以起到补脑健脑的作用,还有温补肺肾的功效,一般对于肾虚腰痛以及脚软可以起到治疗的效果,而且还可用于改善大便燥结。但是核桃仁中含有的油脂也是比较多的,若是吃得过多也有可能会导致身体上火,因此在吃核桃仁的时候也要注意适量而止,尽量避免一次性吃的过多,如果身体有上火的现象,也要避免吃核桃仁。

2020-07-29

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