菠萝有助于消化吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

菠萝一般有助于消化，因为菠萝酸甜可口，能够起到促进胃酸分泌的作用，并且含有大量的

饭后吃苹果有助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后吃苹果是有助于消化的。苹果含有丰富的维生素C，饭后吃苹果可以很好的补充身体

饭后散步助消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后散步是有助于消化的，当人体进食过饱的食物后，通过适当进行一些有氧运动，可以加

饭后做什么运动有助于消化

许乐 主任医师  北京医院

饭后有助于消化的运动常见于慢跑和慢走。吃饭后腹部的负担会比较大，如果吃过多不容

饱饭后蹲着有助于消化吗

王庆春 副主任医师  莱芜市中医医院

根据所述情况来看的话饱饭之后蹲着对消化是没有帮助的，因为蹲着腹部受到了挤压，使胃

吃完饭后站着有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭之后站着一般是没有助消化作用的，如果经常吃完饭之后站着还可能会出现胃溃疡出

饭后抽烟有助于消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后抽烟一般没有助于消化，还有可能会对肺部造成很大的影响。在吃完饭以后尽量不要

瑜伽有助于饭后消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

瑜伽有助于饭后消化的，但是在饭后不适合立刻进行瑜伽，很可能会造成肠道功能负荷加重

饭后喝酸奶有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后喝酸奶有助于消化，但是最好要间隔一个小时再喝。刚吃完饭，胃处于饱腹状态，此时

饭后哪些运动助消化

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后可以进行一些有氧运动有助于消化，比如慢走、打太极拳等运动，进行运动锻炼时间以