连续加班疲劳怎么缓解?

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:连续加班疲劳怎么缓解?

连续加班导致疲劳,需要通过休息缓解。部分人连续加班会出现头晕、记忆力减退、耳鸣、四肢酸软、低烧、心悸等症状,需要结合心电图、血压、血糖、电解质、体温、脉搏等相关检查项目明确诊断,有必要时需要应用药物对症治疗。恢复期间要多元化饮食,避免挑食,保持大小便通畅。平时不建议长期熬夜,熬夜时可以适当的吃一些补气养血的食物补充能量。

2020-05-19

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