皮肤美白方法有哪些

女,26岁 2020-06-02

病情描述:我的皮肤是呈现暗黄色的,并且我的皮肤特别的粗糙,身体还会总是出现一些小小的细碎皮屑掉落,皮肤美白方法有哪些?

在日常生活中应当养成良好的饮食习惯,多吃新鲜的青菜水果,多喝热水,并在外出时做好防晒工作,多吃一些富含维生素c的食物,维生素c具有很好的美白美容的作用,少吃一些酱油醋,少吃一些口味比较重的食物以及辛辣刺激,和油腻、重口味的食物。

2020-06-02

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