孕初期睡觉难受该怎么办?

女,25岁 2019-04-23

病情描述:我现在刚怀上,晚上睡觉很难受,换了很多姿势都不管用,我想问一下应该怎么办?

怀孕过程当中孕妇的身体会变的特别不舒服,尤其是不能够好好的休息。很多的孕妇都有孕初期怎么睡觉都难受的情况出现。 更换睡姿。在平时很多人都说孕妇采用左侧卧睡的睡姿是比较好的,所以很多的孕妇都一直采用这样的睡姿睡觉,其实如果这样的睡姿导致睡觉不舒服孕妇是可以根据实际情况调整的,不要盲目的采用一个姿势睡觉,只要是让自己舒服的睡姿都可以选择。舒缓压力。孕妇如果晚上总是难受睡不着觉,那么不要有太大的压力。对身体也有很多的好处。.喝杯热牛奶。热牛奶能够辅助睡眠,所以孕妇如果睡不着的时候可以喝一些热牛奶,它不光对睡眠有作用,对腹中的胎儿也有一定的好处。

2019-04-23

相关问答

蒜吃多了胃难受怎么办?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

大蒜刺激胃,不能吃太多。大蒜含有大蒜素,可刺激胃粘膜并引起胃肠功能障碍。因此,如

怀孕初期感觉心慌心悸怎么办

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

可能是因为前面的一次流产给孕妇造成心理压力过大,情绪过于悲伤,所以这次的怀孕她很

孕期白带清洁度为3该怎么办

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

孕期白带清洁度为3该怎么办建议最好是先积极治疗原发病,待炎症状改善后再行试孕。否

怀孕初期心口堵得难受怎么办

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

可以多去户外走走,保持心情舒畅,不要给自己太大压力。怀孕初期心口堵的难受多是妊

睡觉时腿难受怎么办

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

睡觉时腿难受可以通过热敷的方式缓解,也可以服用药物治疗。1.热敷:睡觉时腿难受

婴儿晚上不睡觉怎么办

雷革非 主任医师  山东大学齐鲁医院

婴儿晚上不睡觉怎么办要根据婴儿的具体情况进行判断。晚上不睡觉有可能是因为缺钙引

怀孕初期会胸闷气短吗

何静 副主任医师  池州市人民医院

怀孕初期正常来说不会出现胸闷气短的,如果出现胸闷气短,首先需要排除病理因素,需要

焦虑心里难受怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

焦虑心里难受怎么办? 心里难受其实本身就是焦虑症的一种表现。如果说这种情况感觉

怀孕初期呼吸困难怎么办

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕初期呼吸困难怎么办? 在怀孕初期的时候出现呼吸困难的现象。首先应该排除一

怀孕初期很难受怎么办

陈哲 副主任医师  北京大学人民医院

怀孕初期很难受,一般可以药物改善。在怀孕初期出现很难受的情况,可能是存在先兆流

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据