应该如何调理肠胃

男,19岁 2019-06-01

病情描述:肠胃不好,吃不下东西,每天拉肚子,我想问肠胃不好该怎么调理?

肠胃不好的调理一般可以通过在饮食方面一定要吃好消化的食物,同时要避免辛辣刺激性的食物,而且要规律的进食,不能暴饮暴食。还可以在戒烟戒酒同时可以适当的运动,建议吃一些药物,比如复方消化酶胶囊来促进消化,能够缓解这种情况,对于一些肠胃不好的人大多存在消化不良的症状表现,因此建议肠胃不好的人多吃点松软的食物,尽量避免吃坚硬的、油炸的、纤维类食物,平时饮食尽量清淡一点,多喝热水,保证良好的睡眠,进行适当的休息,早睡早起,进行适当的运动有利于你进行身体恢复

2019-06-01

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