多吃辣椒可以减肥吗

减肥可以吃辣椒吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥通常可以吃辣椒。但是在减肥期间不能吃过多的辣椒，辣椒可能会导致食欲增加，并

减肥吃辣椒酱会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃辣椒酱本身不会胖，但是吃了辣椒酱以后一般会增加主食的摄入，从而出现肥胖

辣椒能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣椒对于减肥有一定的效果，但是不建议采取辣椒进行减肥，因为辣椒属于辛辣刺激性的食

减肥可以蘸辣椒酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥尽量别沾辣椒酱。辣椒酱是一种比较辣的食物，它里面含有油脂比较多，吃饭的时候蘸

辣椒粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣椒粉可以起到辅助减肥的作用，减肥效果不是很明显，辣椒粉中含有丰富的维生素，可以

减肥的人可以吃辣椒粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者是不建议吃辣椒粉的，如果吃辣椒粉，可能会刺激患者的胃部，引起患者出现肥

减肥时期可以吃辣椒粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议患者吃辣椒粉，辣椒粉属于一种调味品，辣椒粉的热量是比较高的，如果患

减肥可以吃辣椒面调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间可以适当的吃一些辣椒面调料，适当的吃一些辣椒面，能够有效的将体内的脂肪

减肥可以吃青辣椒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候尽量不要吃青辣椒。如果是实在特别想吃，可以中午的时候吃一点点，早上和晚

减肥的时候可以吃辣椒油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃辣椒油，但是不要吃得过多。在减肥期间可以适量的吃一些辣椒油，辣椒油的质