多吃辣椒可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃辣椒对减肥是有一定促进作用的，辣椒中辣椒素也可以有效的使脂肪进行燃烧，可以促进

减肥晚上能吃青辣椒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候晚上是可以吃青辣椒的，但是不建议吃，尤其是口感比较辣的那种，容易开胃，

辣椒粉减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辣椒粉可以起到辅助减肥的作用，减肥效果不是很明显，辣椒粉中含有丰富的维生素，可以

减肥时期可以吃辣椒粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议患者吃辣椒粉，辣椒粉属于一种调味品，辣椒粉的热量是比较高的，如果患

减肥吃辣椒油拌青菜可以么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当的吃一些辣椒油拌青菜，但是不建议患者过量的吃辣椒油拌青菜，如果过

减肥可以吃辣椒吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥通常可以吃辣椒。但是在减肥期间不能吃过多的辣椒，辣椒可能会导致食欲增加，并

减肥可以吃辣椒面调料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间可以适当的吃一些辣椒面调料，适当的吃一些辣椒面，能够有效的将体内的脂肪

零脂肪辣椒酱减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

零脂肪辣椒酱在减肥时是可以吃的。零脂肪辣椒酱主要是使用辣椒制作而成的，并且在制作

减肥的时候可以吃辣椒油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃辣椒油，但是不要吃得过多。在减肥期间可以适量的吃一些辣椒油，辣椒油的质

减肥能吃辣椒面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃辣椒面。辣椒面内含有大量的辣椒素，能够加速人体脂肪的分解，适当的吃一